Broschüre „Depression erkennen und behandeln“

Des einen Freud ist des anderen Leid – Was tun bei einer Frühjahrsdepression

Bonn, 30.03.16 Endlich - der Frühling ist da. Milde Temperaturen und mehr Sonnenschein lassen bei den meisten Menschen die Stimmung steigen. Aber was des einen Freud ist des anderen Leid. Denn das schöne Wetter weckt nicht bei jedem Frühlingsgefühle: Regelmäßig steigt im Frühjahr auch die Zahl akuter Depressionen an. Der Grund: Im heiteren Frühling empfinden depressiv veranlagte Menschen den Kontrast zur eigenen Trostlosigkeit als besonders bedrückend. Aber woran erkennt man eine Depression? Und was kann man dagegen tun? Die kostenlose Broschüre „Depression erkennen und behandeln“ vom Bundesverband für Gesundheitsinformation und Verbraucherschutz BGV beantwortet diese Fragen übersichtlich und verständlich.

Stimmungstiefs, Freudlosigkeit, Antriebsschwäche, aber auch Schlafstörungen sind die typischen Symptome einer Depression. Häufig wird dies aber nicht als Zeichen einer ernsthaften und behandlungsbedürftigen Erkrankung gedeutet. Zudem wird die Krankheit häufig verleugnet oder verdrängt. Viele Betroffene leiden wegen der angeblich schlechten Laune unter Vorurteilen ihrer Mitmenschen. Doch ein Stimmungstief ist ein vorübergehendes Ereignis, eine Depression nicht. Schlafstörungen, Appetitverlust oder ein Engegefühl in der Herzgegend können Symptome für die Erkrankung sein. Auch anhaltende Phasen von Angst und Niedergeschlagenheit oder Interessenverlust bis hin zu Antriebsschwäche sollten ärztlich abgeklärt werden. „Fühlt man sich länger als 14 Tage erschöpft und kaum noch in der Lage, den Alltag zu bewältigen, sollte man seinen Hausarzt ansprechen“, rät Erhard Hackler, geschäftsführender Vorstand des BGV.

Der kostenlose Ratgeber zum Thema Depressionen bietet fundierte Informationen, um Entscheidungen zu treffen und schnell die richtige Hilfe zu finden. Er beschreibt Ursachen, Auslöser sowie typische Anzeichen einer Depression. Außerdem werden Diagnose- und Therapiemethoden detailliert aufgezeigt. Bestelladresse: BGV, Heilsbachstraße 32 in 53123 Bonn und im Internet unter www.depression-erkennen.de